Menurut penelitian, daun sukun memiliki manfaat untuk
mengobati penyakit kronis, seperti penyakit jantung, diabetes, stroke,
dan penyakit kronis lainnya. Hal ini dikarenakan kandungan di dalam daun sukun
yang dapat mengobati penyakit tersebut. Di dalamnya terdapat kandungan tannin,
polifenol, quercetin, artoindosionin dan asam hidrosionat. Selain itu, terdapat
pula kandungan antioksidan jenis flavonoid dan jenis senyawa lainnya di dalam
daun sukun.
Sukun merupakan tanaman yang buahnya hampir
mirip dengan buah nangka dan buah durian. Tanaman yang bernama latin Artocarpus altilis memiliki buah berbentuk bulat dengan duri yang tidak setajam
buah nangka atau durian. Daging buahnya sangat empuk, serasa seperti makan
roti. Selain itu, buah sukun biasa diolah sebagai camilan berupa kripik di
beberapa daerah di Indonesia. Sedangkan untuk buah sukun yang masih muda
dijadikan sayur lodeh yang memiliki cita rasa yang nikmat. Namun, tidak hanya
buah sukun saja yang bermanfaat, daun sukun juga memiliki manfaat yang tidak
kalah bagusnya bagi kesehatan
Menjaga kesehatan Jantung
Menurut
sebuah penelitian, ekstrak daun sukun memiliki kandungan antioksidan jenis
sitoserol dan flavonoid yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung dan
melancarkan peredaran darah. Selain itu, kandungan antioksidan di dalamnya
dapat menangkal radikal bebas akibat polusi, sehingga terhindar dari penuaan
dini dan mencegah timbulnya sel kanker serta tumor dalam tubuh.
Mencegah Diabetes
Seiring
berjalannya waktu, sudah banyak penelitian yang dilakukan dengan daun sukun dan
mengungkapkan manfaat sari daun sukun tersebut. Manfaat itu salah satunya adalah
dapat menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes dan mencegahnya.
Sebab kandungan antioksidan jenis flavonoid dalam daun sukun yang telah
diisolasi memiliki sifat anti diabetes kuat yang mampu mencegah dan mengobati
diabetes.
Mengatasi
Asam Urat
Bagi
penderita asam urat, konsumsi teh daun sukun dan menyeduhnya dengan air panas,
lalu tunggu sampai hangat dan jangan lupa tambahkan gula atau madu secukupnya.
Mengatasi
Penyakit Ginjal
Daun sukun memiliki kandungan kalium,
polifenol, saponin, asam hidrosianat, tanin, riboflavin, phenol, asetilkolin,
dan tannin yang memiliki manfaat mengatasi penyakit ginjal, seperti batu
ginjal. Kandungan kalium di dalam daun sukun akan menghancurkan gumpalan berupa
batu pada ginjal yang akan larut bersama urine, sehingga ginjal dapat berkerja
secara normal kembali. Daun sukun biasanya diolah menjadi teh yang dapat
dikonsumsi dalam keadaan hangat setiap harinya. Walaupun belum ada pembuktian
secara medis, sudah banyak orang yang menggunakan daun sukun sebagai obat
ginjal dan terbukti khasiatnya.
Menurunkan
Jumlah Kolestrol
Jumlah
kolesterol yang tinggi dalam tubuh menyebabkan beberapa gangguan kesehatan,
salah satunya adalah penyakit jantung dan penyumbatan pembuluh darah. Untuk
mengatasi peningkatan kolesterol dapat dilakukan dengan mengkonsumsi teh daun sukun
yang diseduh bersama bangle, lalu minum dalam keadaan hangat.
ACARA KOMIKON
Salah satu manfaat daun sukun
kering adalah membantu menyehatkan ginjal. Ramuan alami yang dibuat dari daun
sukun ini sangat cocok bila dikonsumsi oleh mereka yang menderita penyakit gagal
ginjal atau penyakit ginjal lainnya. Daun sukun memiliki kandungan asam amino
esensial yang mana tidak bisa diproduksi sendiri oleh tubuh kita, seperti
histidine, lysine, isoleusin, methionin, valin dan tryptophan.
Selain
itu, daun sukun juga mengandung hidrosianat, tannin, riboflavin dan asetilcolin
yang baik untuk menyehatkan tubuh termasuk menyehatkan ginjal. Anda hanya perlu
mengambil daun sukun dan membersihkannya, rebuslah daun sukun yang sudah bersih
dengan air sampai mendidih, setelah itu minum air rebusan daun sukun selagi
hangat setiap harinya.
