Kita memiliki hidung berlubang disebelah kiri dan disebelah kanan, apakah fungsinya sama :
Sebenarnya fungsinya tidak sama dan dapat kita rasakan bedanya;
sebelah kanan mewakili matahari (mengeluarkan panas) dan sebelah kiri mewakili bulan (mengeluarkan dingin).
Jika SAKIT KEPALA, cobalah MENUTUP Lubang hidung sebelah KANAN
bernafaslah melalui hidung sebelah kiri dan lakukan kira-kira 5 menit,
sakit kepala akan sembuh.
Jika Anda merasa LELAH, lakukan
sebaliknya. Tutup lubang hidung sebelah KIRI dan bernafaslah melalui
hidung sebelah kanan. Tak lama kemudian, Anda akan merasakan segar
kembali.
Perempuan bernafas lebih dengan hidung sebelah kiri, sehingga hatinya gampang sekali dingin.
Laki-laki bernafas lebih dengan hidung sebelah kanan, sehingga gampang sekali marah.
Apakah Anda ada memperhatikan pada saat bangun, lubang hidung sebelah
mana yang bernafas lebih cepat ? Sebelah kiri atau kanan ?
Jika
lubang hidung sebelah kiri bernafas lebih cepat, Anda akan merasa sangat
lelah. Tutuplah lubang hidung sebelah kiri dan gunakan lubang hidung
sebelah kanan untuk bernafas, Anda akan merasa segar kembali dengan
cepat.
Cara tersebut boleh diajarkan kepada anak-anak, tetapi efeknya akan lebih baik diterapkan kepada orang dewasa.
Pada suatu malam, saya duduk menutup lubang hidung sebelah kanan dan
bernafas dengan lubang hidung sebelah kiri. Dalam kurang dari satu
minggu, sakit kepala saya sembuh